160 recettes ventre plat / Julie Bocage (2002)

Public ISBD Titre : 160 recettes ventre plat Type de document : texte imprimé Auteurs : Julie Bocage, Auteur Editeur : Paris : Ed. Autrement Année de publication : 2002 Collection : Le Livre de poche ISBN/ISSN/EAN : 978-2-253-16583-5 Langues : Français (fre) Catégories : Arts et Loisirs Résumé : Le stress, la fatigue et les erreurs alimentaires favorisent l'apparition de troubles gastriques et de ballonnements plus ou moins gênants. Pour retrouver minceur et légèreté, les diététiciens recommandent d'incorporer une plus grande quantité de fibres dans notre alimentation. Julie Bocage propose dans cet ouvrage 160 recettes qui permettent de concilier gourmandise et santé (soupes, salades et hors-d'Å“uvre, poissons et crustacés, viandes et volailles, légumes, pâtes et riz, desserts), assorties de conseils et d'informations sur les qualités diététiques des ingrédients. Reference document texte : fr-apidv75doc-00358 Référence livre Daisy : fr-giaa75bnfa-00414 EAN code ISBN sans tirets : 9782253165835 Permalink : https://trans.apidv.org/opac_css/index.php?lvl=notice_display&id=245 160 recettes ventre plat [texte imprimé] / Julie Bocage, Auteur . - Paris : Ed. Autrement, 2002. - (Le Livre de poche) . ISBN : 978-2-253-16583-5 Langues : Français (fre) Catégories : Arts et Loisirs Résumé : Le stress, la fatigue et les erreurs alimentaires favorisent l'apparition de troubles gastriques et de ballonnements plus ou moins gênants. Pour retrouver minceur et légèreté, les diététiciens recommandent d'incorporer une plus grande quantité de fibres dans notre alimentation. Julie Bocage propose dans cet ouvrage 160 recettes qui permettent de concilier gourmandise et santé (soupes, salades et hors-d'Å“uvre, poissons et crustacés, viandes et volailles, légumes, pâtes et riz, desserts), assorties de conseils et d'informations sur les qualités diététiques des ingrédients. Reference document texte : fr-apidv75doc-00358 Référence livre Daisy : fr-giaa75bnfa-00414 EAN code ISBN sans tirets : 9782253165835 Permalink : https://trans.apidv.org/opac_css/index.php?lvl=notice_display&id=245

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