Le froid, l'art de vivre en bonne santé / Carole Dalmas (DL 2023)

Public ISBD Titre : Le froid, l'art de vivre en bonne santé : un véritable chemin de bien-être, de joie et de santé, accessible à tous Type de document : texte imprimé Auteurs : Carole Dalmas, Auteur ; Alix Lefief-Delcourt (1975-....), Auteur ; Anne Ghesquière (1972?-....), Directeur de publication ; Jacques Vigne (1956-....), Auteur de la postface, du colophon, etc. Editeur : Paris : Éditions Eyrolles Année de publication : DL 2023 Importance : 1 vol. (237 p.) Présentation : ill. Format : 23 cm ISBN/ISSN/EAN : 978-2-416-00989-1 Note générale : Bibliogr. et filmogr., 2 p. Langues : Français (fre) Catégories : Santé:Santé et médecine:Cryothérapie Index. décimale : 612.0 Résumé : Une source de joie et de vitalité ! Avez-vous déjà croisé des personnes qui vous disent adorer se baigner dans une eau glacée ? Peut-être les trouvez-vous très courageuses ou ne comprenez-vous pas bien le plaisir et les bénéfices qu'elles peuvent en retirer... Dans cet ouvrage passionnant et à jour des toutes dernières découvertes scientifiques, Carole Dalmas et Alix Lefief-Delcourt vont vous aider à mieux comprendre à quel point le froid peut être un véritable allié de votre santé. Elles vous invitent à vous familiariser à votre tour avec le froid, mais de manière douce et progressive. Vous apprendrez à pren­dre soin de vous en l'invitant dans votre quotidien, grâce à de nombreuses pratiques très accessibles, quelle que soit votre appréhension des basses températures. Dormir la fenêtre ouverte, plonger vos mains dans un bol de glaçons, prendre une douche froide, marcher pieds nus dans une rivière, pratiquer le yoga du froid... Au fil des semaines, chaque petit défi, présenté sous la forme de « bulle de froid », vous montrera tous les bienfaits de cet art de vivre. Une merveilleuse aventure transformatrice, aux effets bénéfiques sur votre système immunitaire ou sur la gestion de vos émotions, qui vous ouvrira des portes vers plus d'apaisement, de lucidité, de joie et de vitalité ! « Un livre riche d'enseignements et de sagesse. » Dr Alexandre Fuzeau, champion du monde de nage en eau glacée Postface du Dr Jacques Vigne, psychiatre et spécialiste de la méditation et du yoga. Reference document texte : fr-apidv75doc-00892 EAN code ISBN sans tirets : 9782416009891 Permalink : https://trans.apidv.org/opac_css/index.php?lvl=notice_display&id=965 Le froid, l'art de vivre en bonne santé : un véritable chemin de bien-être, de joie et de santé, accessible à tous [texte imprimé] / Carole Dalmas, Auteur ; Alix Lefief-Delcourt (1975-....), Auteur ; Anne Ghesquière (1972?-....), Directeur de publication ; Jacques Vigne (1956-....), Auteur de la postface, du colophon, etc. . - Paris : Éditions Eyrolles, DL 2023 . - 1 vol. (237 p.) : ill. ; 23 cm. ISBN : 978-2-416-00989-1 Bibliogr. et filmogr., 2 p. Langues : Français (fre) Catégories : Santé:Santé et médecine:Cryothérapie Index. décimale : 612.0 Résumé : Une source de joie et de vitalité ! Avez-vous déjà croisé des personnes qui vous disent adorer se baigner dans une eau glacée ? Peut-être les trouvez-vous très courageuses ou ne comprenez-vous pas bien le plaisir et les bénéfices qu'elles peuvent en retirer... Dans cet ouvrage passionnant et à jour des toutes dernières découvertes scientifiques, Carole Dalmas et Alix Lefief-Delcourt vont vous aider à mieux comprendre à quel point le froid peut être un véritable allié de votre santé. Elles vous invitent à vous familiariser à votre tour avec le froid, mais de manière douce et progressive. Vous apprendrez à pren­dre soin de vous en l'invitant dans votre quotidien, grâce à de nombreuses pratiques très accessibles, quelle que soit votre appréhension des basses températures. Dormir la fenêtre ouverte, plonger vos mains dans un bol de glaçons, prendre une douche froide, marcher pieds nus dans une rivière, pratiquer le yoga du froid... Au fil des semaines, chaque petit défi, présenté sous la forme de « bulle de froid », vous montrera tous les bienfaits de cet art de vivre. Une merveilleuse aventure transformatrice, aux effets bénéfiques sur votre système immunitaire ou sur la gestion de vos émotions, qui vous ouvrira des portes vers plus d'apaisement, de lucidité, de joie et de vitalité ! « Un livre riche d'enseignements et de sagesse. » Dr Alexandre Fuzeau, champion du monde de nage en eau glacée Postface du Dr Jacques Vigne, psychiatre et spécialiste de la méditation et du yoga. Reference document texte : fr-apidv75doc-00892 EAN code ISBN sans tirets : 9782416009891 Permalink : https://trans.apidv.org/opac_css/index.php?lvl=notice_display&id=965

Les ondes nocives / Jacques Mandorla (DL 2016)

Public ISBD Titre : Les ondes nocives Type de document : texte imprimé Auteurs : Jacques Mandorla (1947-....), Auteur Editeur : Escalquens : Grancher éditions Année de publication : DL 2016 Autre Editeur : 37-Monts : Impr. Présence graphique Collection : ABC Importance : 1 vol. (448 p.) Présentation : ill. en coul. Format : 22 cm ISBN/ISSN/EAN : 978-2-7339-1384-0 Note générale : La couv. porte en plus : "les solutions pour se protéger des ondes des téléphones, ordinateurs, Wi-Fi, TV, antennes-relais, éoliennes ainsi que des perturbations telluriques qui menacent notre santé" Bibliogr. p. 423-431. Glossaire. Index Langues : Français (fre) Catégories : Sciences et Techniques:Électromagnétisme Index. décimale : 612.0 Résumé : Nous baignons en permanence dans un univers où circulent toutes sortes d'ondes : gravitationnelles, magnétiques, sonores, sismiques, telluriques et électromagnétiques. Or, nous nous demandons souvent si cette « pollution électromagnétique » (ou « electrosmog » comme disent les Anglo-Saxons) est réellement nocive pour notre santé. À chaque fois que nous utilisons notre téléphone portable en liaison avec une antenne-relais, que nous connectons notre ordinateur ou notre Smartphone à une borne Wi-Fi, que nous cuisinons sur une plaque à induction ou au four à micro-ondes, ces appareils dits « connectés » ou truffés d'électronique émettent des ondes électromagnétiques artificielles qu'on ne trouve pas dans la nature. De plus en plus de chercheurs du monde entier estiment que ces ondes ne seraient pas étrangères à l'apparition de symptômes comme le syndrome d'intolérance aux champs électromagnétiques, responsable de l'apparition d'une nouvelle catégorie de malades : les « électrosensibles ». Certains scientifiques tirent même la sonnette d'alarme, affirmant que ces ondes causeraient des cancers ou d'autres maladies graves. D'autres, cependant, affirment qu'elles ne présentent aucun danger. Ce livre, après avoir analysé les différentes ondes auxquelles nous sommes exposés, fait le point sur leurs éventuels risques pour la santé en s'appuyant sur des études scientifiques et des faits relayés dans la presse et présente les différents moyens de s'en protéger. Reference document texte : fr-apidv75doc-02242 EAN code ISBN sans tirets : 9782733913840 Permalink : https://trans.apidv.org/opac_css/index.php?lvl=notice_display&id=1011 Les ondes nocives [texte imprimé] / Jacques Mandorla (1947-....), Auteur . - Escalquens : Grancher éditions : 37-Monts : Impr. Présence graphique, DL 2016 . - 1 vol. (448 p.) : ill. en coul. ; 22 cm. - (ABC) . ISBN : 978-2-7339-1384-0 La couv. porte en plus : "les solutions pour se protéger des ondes des téléphones, ordinateurs, Wi-Fi, TV, antennes-relais, éoliennes ainsi que des perturbations telluriques qui menacent notre santé" Bibliogr. p. 423-431. Glossaire. Index Langues : Français (fre) Catégories : Sciences et Techniques:Électromagnétisme Index. décimale : 612.0 Résumé : Nous baignons en permanence dans un univers où circulent toutes sortes d'ondes : gravitationnelles, magnétiques, sonores, sismiques, telluriques et électromagnétiques. Or, nous nous demandons souvent si cette « pollution électromagnétique » (ou « electrosmog » comme disent les Anglo-Saxons) est réellement nocive pour notre santé. À chaque fois que nous utilisons notre téléphone portable en liaison avec une antenne-relais, que nous connectons notre ordinateur ou notre Smartphone à une borne Wi-Fi, que nous cuisinons sur une plaque à induction ou au four à micro-ondes, ces appareils dits « connectés » ou truffés d'électronique émettent des ondes électromagnétiques artificielles qu'on ne trouve pas dans la nature. De plus en plus de chercheurs du monde entier estiment que ces ondes ne seraient pas étrangères à l'apparition de symptômes comme le syndrome d'intolérance aux champs électromagnétiques, responsable de l'apparition d'une nouvelle catégorie de malades : les « électrosensibles ». Certains scientifiques tirent même la sonnette d'alarme, affirmant que ces ondes causeraient des cancers ou d'autres maladies graves. D'autres, cependant, affirment qu'elles ne présentent aucun danger. Ce livre, après avoir analysé les différentes ondes auxquelles nous sommes exposés, fait le point sur leurs éventuels risques pour la santé en s'appuyant sur des études scientifiques et des faits relayés dans la presse et présente les différents moyens de s'en protéger. Reference document texte : fr-apidv75doc-02242 EAN code ISBN sans tirets : 9782733913840 Permalink : https://trans.apidv.org/opac_css/index.php?lvl=notice_display&id=1011

Et si vous étiez malade des ondes ? / Thierry Gautier (DL 2020)

Public ISBD Titre : Et si vous étiez malade des ondes ? : 100 solutions pour éviter les ondes électromagnétiques Type de document : texte imprimé Auteurs : Thierry Gautier (1957-....), Auteur Mention d'édition : [Nouvelle éd.] Editeur : Rennes : Éditions "Ouest-France" Année de publication : DL 2020 Autre Editeur : 01-Péronnas : Impr. Sepec Importance : 1 vol. (95 p.) Présentation : ill. en coul. Format : 23 cm ISBN/ISSN/EAN : 978-2-7373-8256-7 Note générale : Bibliogr. p. 92 Langues : Français (fre) Catégories : Santé:Santé et médecine Sciences et Techniques:Électromagnétisme Index. décimale : 612.0 Reference document texte : fr-apidv75doc-01377 EAN code ISBN sans tirets : 9782737382567 Permalink : https://trans.apidv.org/opac_css/index.php?lvl=notice_display&id=1008 Et si vous étiez malade des ondes ? : 100 solutions pour éviter les ondes électromagnétiques [texte imprimé] / Thierry Gautier (1957-....), Auteur  . -  [Nouvelle éd.] . - Rennes : Éditions "Ouest-France" : 01-Péronnas : Impr. Sepec, DL 2020 . - 1 vol. (95 p.) : ill. en coul. ; 23 cm. ISBN : 978-2-7373-8256-7 Bibliogr. p. 92 Langues : Français (fre) Catégories : Santé:Santé et médecine Sciences et Techniques:Électromagnétisme Index. décimale : 612.0 Reference document texte : fr-apidv75doc-01377 EAN code ISBN sans tirets : 9782737382567 Permalink : https://trans.apidv.org/opac_css/index.php?lvl=notice_display&id=1008

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